View Cart

Košík

Váš košík je prázdny

Banánový chia puding

Banánový chia puding

Ingrediencie (2 porcie): • 1 hrnček kokosového mlieka, 240 ml (najlepšie značka Aroy-D) • 4 polievkové lyžice chia semienok • 1 čajová lyžička prírodného vanilkového extraktu • 1 banán (rozmačkaný vidličkou) Postup: Zmiešajte chia semienka s kokosovým mliekom....
Tekvicové müsli lievance

Tekvicové müsli lievance

Oranžová, žltá, hnedá… Milujeme farby jesene. A milujeme ich na tanieri. S prvými padajúcimi listami, no ešte stale jemne hrejúcim slnkom na tvári, vyťahujeme obľúbené pletené svetre. Postupne meníme chúťky na osviežujúce melónové čerstvé šťavy za hrejúce...
Jablková torta

Jablková torta

Müsli torta – ingrediencie: 300 g lístkového cesta 1 žĺtok na potretie cesta 500 g jabĺk pokrájaných na plátky 2 ks vanilkového cukru 3 lyžičky škoricového cukru 2 lyžičky hladkej múky 100 g chrumkavých müsli 60 g masla 2 lyžice trstinového cukru 2 lyžice hrubej...
Rutín – zázrak v pohánke

Rutín – zázrak v pohánke

Rutín je rastlinný pigment, ktorý je tiež známi pod menom flavonoid. Nachádza sa v mnohých rastlinách rodu Fagopyrum. Fagopyrum tataricum, bežne známy ako tatárska pohánka, má obzvlášť vysoký obsah rutínu. Suché semienka pohánky obsahujú až 1,7 percenta...
Super potravina – konopné müsli

Super potravina – konopné müsli

Konopné semienka sú super potravinou, pre ich jedinečné zloženie: jedna unca (1 unca = 28,3495 g) konopných semienok obsahuje 12 g tuku, 9 g bielkovín a 2 g vlákniny. Okrem toho má všetkých 12 aminokyselín a 9 esenciálnych aminokyselín, ktoré si naše telo nedokáže...